一种让你今天吃了明天就忘了的维生素；一种妈妈们听到耳朵都要磨起茧子的维生素......

　　小宝宝从出生起就要开始补充 VD ，已经被唠叨得成为一种常识，3 岁以下的娃基本都不容易缺。

　　反而成人和大孩子的 VD 缺乏率普遍较高，高到啥程度呢？咱亚洲人群约 78%～98% 都缺！[1]

　　毕竟现在坐办公室的人越来越多，加上一年四季的防晒工作，基本晒不够太阳……尤其现在到了秋冬季节，想晒够太阳更是难上加难！

　　大部分 VD 都是滴剂bwin必赢官网，，味道实在不咋地，解锁了 N 多人间美味的娃自然不会主动吃。

　　和其他营养素来源有所不同，咱们体内 78～80% 的 VD 是通过皮肤受到紫外线]。

　　但这年头儿大家谁还会没事儿晒太阳？（这也不怪咱，毕竟户外冬天太冷、夏天太热，专家还说不防晒容易变老）

　　想靠日常饮食吃够更难，大部分天然食物的 VD 含量都寥寥无几，每天要吃 7～8 个鸡蛋、或 4 斤鲜香菇、或 100 g 三文鱼才够一天的量……（数据来源*美国农业部 USDA 数据库）

　　VD 最大的作用是，促进身体对钙和磷的吸收，而这两种元素是构成骨骼和牙齿的重要成分[1]。

　　所以，吃够 VD 对娃的生长发育、成人的骨骼健康、老年人的骨量维持都很重要。

　　长期缺乏 VD，骨质就容易软化、疏松，严重时还会肌肉无力，等你抬不动胳膊腿儿、走路腿疼难受时再想起来补就晚啦！

　　这怎么可以，咱每天辛苦工作还没好好享受，还没来得及去看祖国的大好河山，还没等到娃长大来给咱买好吃的......

　　所以，趁年轻咱就得把身体底子养好点，新的一年，就从这项身体很需要的营养素 VD 开始吧～

　　想要 VD 补起来简单、方便又靠谱，一定要试试咱们丁香自家历时大半年研发、获得蓝帽子认证的这款——

　　广审号：苏食健广审（文）第 260131-02280 号。保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。不适宜人群：3 岁以下人群。

　　每天一粒，不到 6 毛钱就能补够一整天的 VD，促进钙吸收，再也不怕牛奶白喝了，真的超划算！

　　广审号：苏食健广审（文）第 260131-02280 号。保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。

　　，吃起来卡嗓子，别说娃了，连我也抗拒。硬着头皮吃几天，忙起来一bwin必赢(中国)在线登录入口，忘，就放弃了。再好的产品，坚持不下去，最后都成为过期的摆设……

　　，摆在办公桌上哪里还需要提醒，每天看到就想掏一颗来解解馋，酸酸甜甜，太好吃了吧！

　　都不会拒绝这口酸甜软糯的营养（ 4 岁以下的娃还是遵循儿保医生的建议哈）～趁这次开团抄底价，强烈建议把全家的量都备足！

　　正常情况下，每天只需要吃一颗，就基本满足一天的 VD 摄入量，补起来超省心的～

　　而且，相比植物来源的 VD2，动物来源的 VD3 与咱们人体皮肤合成的 VD 是一样的，提高血清 25（OH）D 效果比 VD2 要好。

　　糖醇bwin必赢(中国)在线登录入口，的热量低、升糖少，不会增加胆固醇、也不会被分解产酸腐蚀牙齿，所以不用担心给娃吃了蛀牙，或者给老人吃了血糖猛增。

　　孕妇、糖友们吃起来也没有啥负担，真的是一款全家都能吃（* 4 岁以下不宜吃）的 VD3 软糖！

　　不到 6 毛钱就能补够一整天的 VD，促进钙吸收，再也不怕牛奶白喝了，真的超划算！丁香出品，好吃又营养

　　最后还要强调一点：VD 补充够了，钙可千万别忘了补，毕竟 VD 的主要作用是助力钙吸收呀~

　　[1]杨月欣，葛可佑. 中国营养科学全书（第 2 版）[M]. 人民卫生出版社, 2019.

　　[2]中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）[M].北京：科学出版社，2014.

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